
RESET & RECLAIM : 4 สเต็ป "เซฟใจ" เมื่อถูกกลั่นแกล้ง
โลกออนไลน์และชีวิตจริงควรเป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับทุกคน
หากคุณหรือคนรอบข้างกำลังเผชิญกับการถูกรังแก กลั่นแกล้ง หรือการบูลลี่ (Bullying) ไม่ว่าจะรูปแบบใดก็ตาม
อย่าลืมว่าเรามีสิทธิ์ที่จะปกป้องความรู้สึกและเซฟใจตัวเองเสมอ
เซฟภาพนี้เก็บไว้ แล้วลองทำตาม 4 สเต็ปง่ายๆ นี้ได้เลย!
หากต้องการเพื่อนรับฟัง หรือปรึกษาปัญหาความเครียด ติดต่อสายด่วนสุขภาพจิต โทร. 1323 (ฟรี ตลอด 24 ชั่วโมง)
#เซฟใจตัวเอง #StopBullying #พื้นที่ปลอดภัย #สุขภาพจิต